En se basant sur son expérience des arts martiaux et sur la philosophie de vie qui en découle, K. Tabata propose de mettre en application des préceptes ainsi que des conseils de sagesse et d'équilibre mental ou corporel au quotidien.
Découverte de la sagesse des anciens maîtres guerriers, à travers des textes fondamentaux de la chevalerie japonaise comme Le mystère de la sagesse immobile dans lequel le moine bouddhiste Takuan Sôhô aborde la relation entre la technique de combat au sabre et la voie de la réalisation personnelle, ou Jyoseihi Kendan de Matsura Saizan sur la préparation mentale.
